• 2009-08-03

    日子

    很久不写了,仿佛是习惯了忙碌繁杂的工作,借助每天下班后疯狂的跑步来维系内心本该有的平静;回到家疲惫不堪,所以没有时间也没有力气来思考,日复一日,混沌度日。

    最近在思考一些人生大方向的问题,某一时刻仿佛想通,但接下来又常常被自己驳回,看来,面对选择,人还是要冲动一点比较好,不然,便是蹉跎再蹉跎。

    有几个朋友跟我谈到我们现在这个年纪人的尴尬,工作好说也做了5年以上,在城市里面无房无车、疲惫还无所成就,想放弃回老家找人生娃过日子仿佛又有如此强烈的不甘心,尴尬啊尴尬……

    但无论如何,还是要走下去的,坚持或者放弃都是一种选择,几十年后,也没有后悔可言,加油吧!

  • 2009-07-24

    纪念日

    8.61 200

    学习之~~

  • 2009-07-19

    周末

    本周末加班、游泳、看电影、宅~~~

    游泳学了第三周了,除了不会换气,基本动作应该会了,没有持续的师傅教学就是学得满。

    下午排了将近一个小时的队买到了哈6第2排的位置,等得时候去楼下m家坐坐,居然找不到位置,祖国的经济就是繁荣啊~话说,m家那杯咖啡是今天的第三杯,又该失眠了。昨晚被台风折腾得睡不着,今天又遭罪。

    另外,哈6很让人失望……

  • 2009-07-18

    某人的革命

    最近,蔡先生因为说男生娘是不是贬义这件事情开始了他的革命了。

    革命需要人勇敢、需要抗争,之前他经常有表露不会做一个人反抗整个社会的事情,

    因为他说自己懒。

    但这次,估计他忍不住了——说一个男生娘,只是在说明一种状态,而非贬义。

    老实讲,如果我说一个男生娘,其实我是很少有贬义的,因为某种程度上娘的男生俺很喜欢,

    娘的男生可能细致、温柔、绅士,有啥不好呢?

    性别本来就没有绝对的,人有无数种的状态,为什么有这么多人喜欢钻牛角尖?

    我相信蔡先生说他没有在硬拗,这是一个人的视野和胸怀决定的。

    蔡先生的观点不多转述,请看这里吧:

    一论:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c69db7d0100dy7i.html

    二论:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c69db7d0100e4j8.html

    还有,谢谢候文咏先生的支持。

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_5c55b7830100e0ki.html

     

  • 2009-07-07

    秀粉有话说

    最近周末都在看快女,说实话,真的好失望;看了两场,每一分钟都在怀念05年的超女,尤其怀念周小笔同学,唱起歌来大气、稳定、有自己独特的唱腔和风格。现在看来,05超女真的是巅峰了,李宇春、周笔畅、张靓颖,三强风格迥异,各有特色,当年疯狂的盛况恐怕也无法复制了。

    我看来,这一届快女唱得最有特色的估计只有李霄云了,张信哲的说谎唱得很打动人心,作为一个老张的资深前粉丝,对老张的歌还是有发言权的;技巧李肯定不如张了,但是在情感上面,虽然仍然有进步空间,但对于一个新人来说,已经很不错了,老张深情狗血的歌,稍微诠释不好就很烂,不过李同学总体来说很不错:),虽然唱背叛的时候有走音,哈!

    那个啥增益可,俺就不说了,欣赏不了,喜欢不了,一个调调,不停的换歌词就来混,娱乐圈要是这么好混就好了;不过今年湖卫似乎已经惨到靠她来炒话题了,orz……

    话说,周小笔同学的新专辑《时间》明天就要发了,周末去买一张来听,祝专辑大卖先:)

  • 2009-06-30

    恢复正常训练

    之前又是腿伤,又是身体出状况的,训练已经不正常很久了;从今天起训练正常化,加油!

    很多同事都说我瘦了,我说,体重没变啊,专业人士跟我说,脂肪变成了肌肉,

    哈哈哈……爽!

    争取到年底,减掉10斤!

  • 每次见蔡先生之前或者之后,俺都会受这么一点两点的伤害,这次是在见他前,在上海虹桥机场扑了个狗吃屎,要不是老娘赶时间,一定投诉虹桥机场,谁叫你在阴暗的角落里面还有积水的?这个伤口在我的自我毁灭下,现在已经变得我要拖着腿走路了,成为名副其实的残疾女歌迷。

    说女歌迷呢,是因为蔡某人在演唱会上唱了歌,所以我也就勉强女歌迷了。

    算了,总之上海行是愉快的,因为见某人见得很愉快,虽然两晚睡觉不超过5小时,但计划中该见到他的时候都见到了,于是乎拍了让我可以明爽暗爽很久的照片。

    等俺买了人像头,再拍更好的某人,嘿嘿

    为了让上海之行更为充实,俺还跟大黄去了新天地,自己去了田子坊,拖着这条残疾的腿,拍了些照片,也是不容易啊,精神可嘉。

    周日回家之时,适逢虹桥机场灰机大规模滞留,俺回到家已经夜里2点了,我恨虹桥。

    上图:

    请点击:上海行

  • 2009-06-10

    今天居然跑不动,跑了10分钟脚跟灌了铅一样,好容易撑到1小时,基本上走了10几分钟,唉!

    昨天少了两斤,今天又多了一斤,郁闷,所以减肥也要绷紧神经啊,不能吃得多,晚上不能吃到糖,任何有糖的东西……

  • 2009-06-08

    作孽哦~

    昨晚最后一次看表是4点~之前的时间里面,从12点开始,就一秒钟都没有睡着过……

    先是睡不着,后来脖子周围开始痒,奇痒无比,于是就开始挠,挠啊挠,于是就到了4点。

    更神奇的是,早上7点就清醒了,睡不着了……

    现在我困啊……发泄一下。

  • 2009-06-05

    一周总结

    这真是冗长的一周啊~周二的时候就已经撑不住了,不知道怎么撑到周五的。工作一坨一坨,永远做不完,没法说了。减肥事业倒是坚持得很好,每天跑步一小时,速度在逐步加快,消耗的卡路里也越来越多,就是体重还那么回事,见鬼呢~今天一小时跑下来,还加了几段的速度,居然一点都不累。恐怖的事情是,跑完后请师妹吃烧烤,吃的时候不好意思忸怩,既然来了就不要怕长肉,于是乎悲壮的我估计是本周都白跑了~

  • 2009-05-31

    端午集体活动,张家界和凤凰。

    张家界的山水果然漂亮,虽然第一天一直大雨转中雨,也没有阻挡大家拍照的热情;但两天的行程下来竟然也审美疲劳,拍照拍到火气都出来;

    张家界典型风光

    凤凰一晚加一个早上的一个多小时匆匆而过,这个小镇俨然已经完全商业化了,完全没有了7年前我初次见到时的样子;不过虽然只有小小的酒吧,也让我们这些过客实在的high了一把,借着酒力肆无忌惮地大笑大叫,遗憾的还是酒吧太小,小到没有蹦迪的地方。

    凤凰的夜

    看更多图点这里点这里!!!

  • 2009-05-26

    流水

    每天的生活就是上班下班跑步吃饭睡觉,晚上没事看看美剧,说起来挺无聊的啊;追的几部美剧:大爱犯罪心理、次爱实习医生格蕾、gossip girl,三爱丑女贝蒂,都tmd本季完;这以后的孤单的无聊的夜晚,当如何渡过啊?格蕾的结局让人郁闷,看起来俺最喜欢的两只都要挂了?讨厌的编剧!

    端午节部门组织张家界、凤凰三日游,本来大家都超级兴奋,结果今天行程表一下来,整个一拉练啊……因为到张家界的机票没了,所以来回都只能飞长沙,怎一个折腾了得啊……

    最近高强度的跑步据说是有效果的,虽然在我的体重秤上没有反映出来,但是据同事说,这身型有好转的迹象,嗯,坚持坚持!每天一小时,跑完之后心情好,哈!

    最近还花了很多钱在目前我所谓的爱好上,比如给相机整个好点的包,比如把羽毛球和慢跑的装备给弄齐了,包啊、袜子啊、毛巾啊啥的,零零碎碎也是不少钱呢,我这个财迷,居然花得不是很心疼。

    6月上海、7月北京,等着我啊,我要来啦~~

  • 2009-05-22

    酒 夜

    上个月末的跟已婚女人鬼混,哈哈。

    图两张:

    其实还是挺有feel的~~~

  • 2009-05-20

    二日

    18日 慢跑50分钟,5000余米;

    19日 慢跑1小时,6000余米;

    今晚有羽毛球活动,但不是运动挂,算联谊挂,所以不能寄希望,浪费一天

    明晚羽毛球就要好好打,

    后晚学车,又没有时间运动,唉!

    周末打算吃个减肥餐。

    嗯,要坚持!永不放弃!!不管是对自己还是jp,都要持之以恒战胜!!!

  • 2009-05-18

    行不二过

    俺说要减肥,结果在办公室引发了一场哄笑~

    恩,之前吼着减肥,结果都半途而废;

    来深圳长了十斤多亏单位的食堂太好,

    所以,今天从食堂入手,中午吃了些菜和少量的肉,没吃主食,没喝汤水、甜汤;

    早上在家煮了粉,放了两片白菜,觉得吃完很撑,所以明天减量;

    晚上当然就水煮白菜了,我就不信半年不能瘦个十斤!

    这次要成功!!!